Mistrovství Evropy 2024 v taekwondu ITF – závodní den první
17. 4. 2024 Jan Weidlich
Zahájení letošního nejvýznamnějšího závodu pro českou reprezentaci v taekwondu ITF se neslo ve znamení technických sestav. Letošní ME v číslech – 33 zemí, 749 závodníků, 182 trenérů a koučů, 71 rozhodčích. Ve středečních dopoledních hodinách zahájili soutěž junioři a juniorky a hned na třech rinzích to začalo vypadat na dopolední české finále – na ringu č. 3 se probojovávaly pavoukem mladších juniorek (I. dan) Eliška Trčková a Eva Lejsková. Na ringu 5 se pak v podobném gardu prokousávaly do… celý článek
Slavíme 69. narozeniny
11. 4. 2024 Jan Weidlich
Položit taekwondistovi dotaz, čím je zvláštní 11. duben, je asi nošení dříví do lesa. Víte ale, že stejný den, jako se „narodilo“ taekwondo, se začala v roce 1506 stavět bazilika sv. Petra v Římě? Nebo že v roce 1755 spatřil poprvé světlo světa významný britský lékař James Parkinson, v roce 1960 se narodil ve stejný den představitel pořadu TOP GEAR Jeremy Clarkson a že v roce 1970 z amerického mysu Canaveral odstartovala kosmická loď Apollo 13? Ale zpět k 11. 4. 1955. Ano, 11. duben je dnem… celý článek
Nominace České republiky na mistrovství Evropy 2024 v taekwondu ITF
10. 4. 2024 Jan Mraček
Poslední přípravné soustředění juniorské, seniorské a veteránské reprezentace skončilo na den stejně jako v roce 2023, a to 9. dubna. Celá příprava probíhala ve Sportcentru Brandýs nad Labem, od ledna roku 2024 proběhla tři víkendová a tři pětidenní soustředění. Letošní mistrovství Evropy se bude konat od 17. do 21. dubna ve slovinském Koperu. Česká republika nominovala 45 závodníků, kteří budou obhajovat celkové 3. místo z Itálie z roku 2023. V jednotlivcích jedou obhajovat evropské tituly ve… celý článek
Dubnový Týnecký pohár
8. 4. 2024 Jaroslav Vomáčka
V sobotu 7. 4. 2024 uspořádala Škola Taekwon‑do Hwa-Rang ve spolupráci se Školou Taekwondo ITF Na-Mu třetí oblastní soutěž pro Prahu a střední Čechy v roce 2024. Soutěžilo se ve všech věkových kategoriích v disciplínách technické sestavy jednotlivců, technické sestavy týmů a v boji na stojící pytel v žákovských kategoriích. Na dubnovou soutěž dorazilo celkem 154 závodníků a závodnic z 8 oddílů: Hwa-Rang, Na-Mu, Dan-Gun, Silla, Ge-Baek Mladá Boleslav, Dallyon, Toi-Gae a Kwang Myong. Ze 154… celý článek
Fyzioterapeutický seminář Brno
8. 4. 2024 Martin Svitek
První z běhu takzvaných „fyzio“ seminářů tohoto roku se konal ve skvělé tělocvičně brněnského oddílu. Název „fyzio“ je i není pravdivý. Měli jsme čas diskutovat a zkoušet cvičení podstatná k prevenci častých zranění a obtíží taekwondistů, ale také jsme pracovali na hlubším obsahu techniky u kopů (na rotaci stojné nohy a práci těžiště v čelních kopech). V neposlední řadě jsme se věnovali sebeobraně – ne klasické, jak ji v taekwondu cvičíme, ale více chvatům v pohybu, vnímání pozice těla soupeře… celý článek
2. dlouhodobé soustředění státní reprezentace ČR
8. 4. 2024 Filip Gavlas
Česká státní reprezentace měla ke konci března na plánu další dlouhodobé soustředění v rámci přípravy na Mistrovství Evropy ve Slovinsku. Tentokrát soustředění odstartovalo ve středu 27. 3. večerním tréninkem. Ve čtvrtek a pátek reprezentanti navázali na secvičování týmových disciplín a také na individuální přípravu pro technické sestavy a speciální techniky. Kromě toho se tréninky zaměřovaly i na opakování nácviků pro sportovní boj a následně se rozšiřovaly o nové kombinace. Jak na dopoledních… celý článek
Celorepublikové zkoušky na technické stupně DAN
2. 4. 2024 David Chlebek
Technické oddělení Českého svazu taekwon‑do ITF uspořádalo v neděli 31. března 2024 v Brandýse nad Labem celorepublikové zkoušky na technické stupně dan. Zázemí pro zkoušky bylo zajištěno reprezentací svazu ve sportovním centru, ve kterém se nyní národní tým připravuje na nadcházející Mistrovství Evropy ve Slovinsku. . Zkoušky proběhly před Zkušební komisí svazu, ve které zasedli velmistr prof. Hwang Ho‑jong (9. dan, předseda), mistr MUDr. Rostislav Kaňka (8. dan) a mistr Martin Zámečník (7.… celý článek
Reprezentace pokračuje v přípravě na nadcházející mistrovství Evropy
25. 3. 2024 Jan Mraček
V období od 15. do 19. března se členové týmu sešli na náročném soustředění, zaměřeném na zdokonalení technických dovedností, týmových sestav a sebeobrany, stejně jako na zlepšení se ve sportovním boji. Trénink sestav se zaměřil na detaily v technikách. Během soustředění byl kladen zvláštní důraz na razanci v závěru jednotlivých technik. Choreografie v týmových sestavách jsou již secvičené a jednotlivé týmy začaly secvičovat i sebeobrany. V tréninku sportovního boje se členové reprezentace více… celý článek
Škola taekwon‑do ITF Ostrava oslavila 30 let
25. 3. 2024 Robin Talacek
21. března 2024 oslavila Škola taekwon‑do ITF Ostrava své krásné kulaté 30. narozeniny. Delší dobu jsme přemýšleli, co a jak zorganizovat, abychom toto výročí důstojně připomněli. Obvolali jsme proto i bývalé členy, zejména s černými a červenými pásky. Na jednom místě se tak sešli lidé, kteří byli u zrodu školy, lidé, již řadu let necvičí, a současní členové. Setkali se staří známí, přátelé, ale také generace, jež se v tělocvičně nikdy předtím nestřetly a vidět se mohly maximálně na… celý článek
Rovnováha a pozvánka na „fyzio“ semináře v roce 2024
19. 3. 2024 Martin Svitek
Pro ty, kteří nechtějí číst mé filosofování o rovnováze (max. 3 minuty čtení) – pozvánka na „fyzio“ semináře se stručně popsaným obsahem a termíny je v závěru článku :) Rovnováha je v jednoduché definici schopnost udržovat stabilní postavení těla tak, aby nedošlo k pádu. My ji chápeme v taekwondu šířeji jako statickou a dynamickou, jako velmi přesné dopady po skocích, schopnost točit se do kopů v otočce, přesné otočení v sestavách bez vrávorání, ekvilibristické pomalé kopy – například v Juche… celý článek
Mistrovství Evropy 2024 v taekwondu ITF 
Trenérské soustředění s Janem Mračkem 