Fyzioterapeutický seminář Brno

První z běhu takzvaných „fyzio“ seminářů tohoto roku se konal ve skvělé tělocvičně brněnského oddílu. Název „fyzio“ je i není pravdivý. Měli jsme čas diskutovat a zkoušet cvičení podstatná k prevenci častých zranění a obtíží taekwondistů, ale také jsme pracovali na hlubším obsahu techniky u kopů (na rotaci stojné nohy a práci těžiště v čelních kopech). V neposlední řadě jsme se věnovali sebeobraně – ne klasické, jak ji v taekwondu cvičíme, ale více chvatům v pohybu, vnímání pozice těla soupeře a několik typů úchopů, které běžně necvičíme. A to proto, aby naše taekwondo mohlo být praktické, pestré a komplexní.

Bylo mi ctí, že se někteří přítomní účastní pravidelně mnoho let a že jsem viděl i nové tváře. Snahu poctivě cvičit i to, co mi nejde a odvahu se ptát cením zvláště u těch nejmladších, protože ti v cestě taekwonda snad budou pokračovat, když moji vrstevníci už tak snadno kráčet nebudou :)

Těším se na další semináře v Praze a středních Čechách.