Sebeobrana a broušení techniky – pozvánka na semináře

Začátek roku nabízí hned několik možností se vzdělávat. Za tři týdny (27.–29. ledna) nás čeká spojený seminář ve Velešíně. Dva z nejzkušenějších taekwondistů v republice (Milan Prokeš a Jaroslav Vomáčka) budou učit, jak se bránit útoku z vnějšku. Měl jsem tu čest jim asistovat vloni a ačkoliv si myslím, že na taekwondistu sebeobranu zvládám dobře, tak jsem se mnohému přiučil. Milanovy drily, krokování a užívání podobných principů na různé útoky jsou inspirované legendárním velmistrem Kim Bok-manem. Způsob, kterým cvičí, vyzařuje pravidelný trénink a chytrý dril, který nám u sebeobrany v taekwondu často chybí. Jarda Vomáčka zase brilantně didakticky učí i problematické prvky (porazy, pády…) a jeho oko na hledání detailů a chyb považuji téměř za superschopnost.

Naštěstí žijeme v době, kdy ohrožení vnějším útočníkem není tak časté (zvláště, když víme, co je to prevence). I proto bude druhá část semináře, vedená mnou, zaměřena na sebeobranu vnitřní. Budeme se učit, jak zkvalitnit techniku, nepřekážet si v tvorbě síly a zbytečně se nezraňovat nevyváženým tréninkem. Samostatné jednodenní semináře na „broušení“ techniky pod mým vedením, pak proběhnou v únoru v Opavě a v březnu v Praze.

Těším se s vámi na viděnou a zacvičenou.